Persoonlijke trainingsprogramma’s hardlopen
De maand oktober is het ideale moment om te starten met hardlopen. Op de vrijdagavond start FitnessBijHoen in Brunssum vanaf 17 oktober met nieuwe persoonlijke trainingsprogramma’s om het hardlopen op te pakken. De trainingsprogramma’s kun je gebruiken om individueel of samen met de groep te trainen. De programma’s werken op een verantwoorde manier naar een gezamenlijk doel: 5 kilometer hardlopen. Precies op tijd om mee te doen met bijvoorbeeld de Parelloop in maart 2015! Doe je ook mee?
[box]
Ik wil hardlopen!
Door het onderstaande formulier in te vullen kun je jezelf aanmelden voor deze activiteit.