werk aan jouw ambities

personal trainer

intensieve begeleiding

Samen met één van de gecertificeerde personal trainers van BijHoen ga je aan de slag om je persoonlijke ambities waar te maken. Of het nu gaat om afvallen, spiermassa opbouwen of het krijgen van meer uithoudingsvermogen. Je gaat in gesprek om jouw doelen vast te stellen. Vanuit hier wordt er een trainingsprogramma op maat opgesteld. Aan de hand van de BijHoenCoach App én regelmatige sessies met je trainer wordt je progressie nauwkeurig in de gaten gehouden. Zo weet je ten alle tijden of je op de juiste weg zit of dat je er nog een schepje bovenop moet doen.

€57,50,-*

eenmalige pt

1 op 1 coaching

Doelstelling bepalen

Persoonlijk trainingsschema

Trainingsadvies

Professioneel voedingsadvies

*per keer

€ 270 – € 490,- p/m*

wekelijkse pt

1 op 1 coaching

Doelstelling bepalen

Persoonlijk trainingsschema

Trainingsadvies

Professioneel voedingsadvies

Uitgebreide intake

Body Composition Meting

Dagelijks contact

Tussenmetingen

*o.b.v. 1x of 2x per week PT

€ 270 – € 490,- p/m*

small group pt

1 op (max.)4 coaching

Doelstelling bepalen

Persoonlijk trainingsschema

Trainingsadvies

Professioneel voedingsadvies

Uitgebreide intake

Body Composition Meting

Dagelijks contact

Tussenmetingen

* o.b.v. 1x of 2x per week PT / per extra persoon + € 65,-

coach

Intake → Training →
Voeding → Metingen

kennis maken met onze personal trainer?

Voor leden

Voor gasten