Hardlooptraining
Cycle Rhythm
Bij Cycle Rhythm, beter bekend als Soulcycle, draait het volledig om de muziek.
FysioFitness
De fysiofitness is speciaal voor leden van BijHoen Fitness & Wellness.
Steps
Ieder trainingsprogramma hee eigen focus, zoals spieropbouw of vetverbranding. Op deze manier train je individueel aan je eigen trainingsdoelen en haal je het best mogelijke uit jouw workout.
Boxfit
De beste boks-moves gecombineerd met fighting fit! Conditie, kracht, doorzettingsvermogen, wendbaarheid, dat zijn de woorden waar jij op terug gaat vallen in deze intensieve workout!
Zumba
Workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek.
Pilates
Een combinatie van lichamelijke en geestelijke inspanning.
Jump!
Een intensieve, maar liefst 30 minuten durende training op een trampoline.
Cycle Performance
Cycle Performance is het welbekende spinning en komt het dichtst in de buurt van de wielersport.
Absolutely Core
De Core, ofwel de romp, omvat verschillende spiergroepen van de torso.