Voedingscoach avond

Voedingscoach avond Koolhydraten, eiwitten, vetten en andere voedingsstoffen… Je hebt ze allemaal nodig om te presteren. Al helemaal tijdens een workout in de gym! Maar welke stoffen heb je nu nodig voor de opbouw van spieren? En hoe train je op de juiste manier voor het ontwikkelen van meer spiermassa? Tijdens de gratis informatieavonden leert Rubin (workoutcoach […]