Voedingscoach avond
Koolhydraten, eiwitten, vetten en andere voedingsstoffen… Je hebt ze allemaal nodig om te presteren. Al helemaal tijdens een workout in de gym! Maar welke stoffen heb je nu nodig voor de opbouw van spieren? En hoe train je op de juiste manier voor het ontwikkelen van meer spiermassa? Tijdens de gratis informatieavonden leert Rubin (workoutcoach en personal trainer) je alles over de gouden combinatie tussen krachttraining & voeding bij BijHoen Wellness & Fitness op 9 en 16 mei!
Wat is de gouden combi tussen voeding en krachttraining voor het opbouwen van meer spiermassa? Welk effect heeft de juiste voeding op jouw lichaam? En hoe bereik je met de combinatie van krachttraining en voeding het maximale resultaat? Daar weet Ruben het antwoord op.
Praktische informatie:
Waar: BijHoen Wellness & Fitness
Wanneer: 9 en 16 mei a.s.
Tijd: 19:00 – 20:00 uur
Kosten: Gratis
Op beide avonden is plek voor maximaal 15 deelnemers. Zeker zijn van een plekje?
Meld je dan aan via onderstaand formulier of via de receptie!
"*" geeft vereiste velden aan
