Small Group Personal Training bij FitnessBijHoen
Werken aan je sportieve doelstellingen onder begeleiding van een Personal Trainer? Dat is mogelijk bij FitnessBijHoen! Naast één-op-één Personal Training kun je ook begeleiding krijgen in een kleine groep. Meld je snel aan, want vol = vol!
Wat houdt Small Group PT in:
– NASM gecertificeerde Personal Trainer
– Één keer per week trainingssessie van 60 minuten
– Kracht & conditie training
– Elke week gewichtsmeting
– Elke maand een Body Composistion Analyse (vetpercentage, spiermassa, BMI etc.)
– Elke maand een omvangsmeting
– Elk kwartaal rapportage en analyse
– Periodiek bijhouden van persoonlijk voedingsdagboek (afhankelijk van je doelstelling).
De kosten één-op-één Personal Training varieert tussen de € 45,- en € 100,- per uur. Doordat je met Small Group PT de kosten met elkaar deelt bedragen de kosten slechts € 69,- per maand!
Optioneel, maar sterk aanbevolen is een 2e en 3e keer in de week sporten. Ben je geïnteresseerd in Small Group PT? Vraag dan meer informatie aan via het onderstaande formulier.
[box]
Ik wil hardlopen!
Door het onderstaande formulier in te vullen kun je jezelf aanmelden voor deze activiteit.
