Meer dan 80

Workouts

Meer dan 80 workouts!

Naast het FitnessTheater zijn er wekelijks meer dan 80 workouts. Zo is er altijd een activiteit die bij jou past! Ontdek al onze workouts

Sculpt

Een low-impact full-body workout.
Meer informatie

Aquarobics

Ontdek de voordelen van bewegen in het water.
Meer informatie

Barre

Een workout van ballet-oefeningen, pilates, yoga en cardio uitgevoerd aan een originele houten leuning.
Meer informatie

Burn

Een High Intensity Interval Training (HIIT) met intensieve oefeningen en minder intensieve oefeningen.
Meer informatie

CircuitTraining

Train je volledige lichaam en daag jezelf uit in de circuit training.
Meer informatie

Boksen

Train je conditie op basis van verschillende vechtsporten tijdens de groepslessen.
Meer informatie

CombiFit

Een combinatie van Steps, Body Pump en BBB.
Meer informatie

Absolutely Core

De Core, ofwel de romp, omvat verschillende spiergroepen van de torso.
Meer informatie

HardloopTraining

Hardlooptraining voor zowel de beginnende als de gevorderde loper!
Meer informatie

Jump!

Een intensieve, maar liefst 30 minuten durende training op een trampoline.
Meer informatie

Pilates

Een combinatie van lichamelijke en geestelijke inspanning.
Meer informatie

CycleRush

Deze cycling les is gebaseerd op het High Intensity Interval Training (HIIT) principe.
Meer informatie

CycleRhythm

Bij Cycle Rhythm, beter bekend als Soulcycle, draait het volledig om de muziek.
Meer informatie

CyclePerformance

Cycle Performance is het welbekende spinning en komt het dichtst in de buurt van de wielersport.
Meer informatie

Zumba

Workout met danspassen op Latijns-Amerikaanse muziek.
Meer informatie

FysioFitness

De fysiofitness is speciaal voor leden van BijHoen Fitness & Wellness.
Meer informatie

Yoga

Deze holistische les zorgt ervoor dat je beter in je vel zit en soepeler beweegt.
Meer informatie

Nog geen lid van onze club?