Groepsles van de maand januari: 30FIT
Maak in de maand januari vrijblijvend kennis met 30FIT!
-Ben je al lid van FitnessBijHoen, maar zit 30FIT niet in je lidmaatschap? Doe dan in de maand januari gratis mee aan 30FIT.
-Nog géén lid van FitnessBijHoen en nieuwsgierig naar 30FIT? Doe dan in de maand januari één keer gratis mee aan 30FIT.
30FIT
In 30 minuten fit
Weinig tijd om te sporten? In 30 minuten fit? Het kan bij FitnessBijHoen met het 30FIT programma! Onder leiding van een gecertificeerde FitnessCoach ga je twee keer per week in korte sessies van 30 minuten effectief aan de slag jouw conditie op peil te krijgen/houden. Trainingsvormen zoals CircuitTraining, Core&Stability Training, CardioTraining en functionele oefeningen komen aan bod. Veilig en toegankelijk, voor zowel de beginnende als meer ervaren sporter.
Wat is 30FIT
– Eenvoudig & veilig trainen
– Effectieve training, slechts 2 x 30 minuten per week
– Resultaatgericht trainen door optimale begeleiding van een FitnessCoach
– Een kleine groep van maximaal 8 personen
– Niet goed geld terug garantie
Wanneer is 30FIT?
Maandag om 17.30 uur & woensdag om 18.00 uur
Dinsdag & donderdag om 18.00 uur
Dinsdag & donderdag om 21.00 uur
Vul onderstaand formulier in en meld je aan!
[box]
Ik meld me aan!
Door het onderstaande formulier in te vullen kun je jezelf aanmelden voor deze activiteit.
