Met de komst van Cycle Rhythm haalt BijHoen een van de grootste trends uit fitnessland vanuit Amerika naar onze regio. Bij Cycle Rhythm, beter bekend als Soulcycle, draait het volledig om de muziek. Cycle Rhythm is dan ook een combinatie van uitgaan en spinning. Vind je spinning niet leuk? Vergeet alles wat je daarover weet, want Soulcycle levert een totaal andere experience. Je traint hierbij niet enkel je benen, maar je complete lichaam komt aan bod. Door middel van gewichten train je ook je bovenlichaam. Een belevingsles waarbij muziek je meeneemt naar grote hoogtes. Ben jij klaar voor deze gloednieuwe experience?
Aquarobics is een groepsles op muziek in het zwembad. Het is te vergelijken met Aerobics, maar door de opwaartse druk van het water worden de gewrichten ontzien. Door diverse variaties en hulpmiddelen aan te bieden kan de moeilijkheidsgraad aangepast worden, waardoor de les door zowel ouderen alsook door mensen met een beperking, maar ook door fanatieke sporters gevolgd kan worden.