Ga naar hoofdinhoud

773208 – Barre

Balletdansers zijn niet voor niets de sterkste atleten ter wereld! Deze workout bestaat dan ook uit een combinatie van ballet-oefeningen, pilates, yoga en cardio uitgevoerd aan een originele houten leuning, gebruikt voor ballet-oefeningen. Dit gecombineerd met focus en uiterste controle zorgt voor de ontwikkeling van een correcte houding en sterke core.