Op 6 maart 2017 start de nieuwe ContourSupport. Dit is een 10 weekse afslankcursus. Onder begeleiding van jouw persoonlijke voedings- en bewegingscoach wordt er naast persoonlijke analyses ook in groepsverband gewerkt. Dit maakt de cursus uitermate betaalbaar en effectief. Persoonlijk voedingsadvies, bewegingsadvies en metingen van o.a. gewicht, vetpercentage en omvang geven alle tools in handen om in balans te komen. De begeleiding vindt plaats door middel van twee groepssessies per week en daarnaast mag er 1x gesport worden naar keuze (groepslessen en/of gebruik van de fitness-faciliteiten). De kracht van de cursus is dat er niet alleen naar de 10 weken gekeken wordt. Je leert namelijk het hoe en waarom, waardoor je de vruchten nog lang na de cursus kunt plukken.
Afslanken: Start na de Carnaval!
Alle voordelen op een rij:
– 10 weekse cursus
– Aanvang op 6 maart
– 2 keer per week begeleiding (voeding, meten en bewegen)
– Op maandag en woensdag van 18.30 tot 19.30 uur
– 1 keer per week vrije keuze in deelname aan groepslessen en gebruik van fitness-faciliteiten
– Optimale begeleiding bij het afslanken
– Persoonlijke voedingsadviezen (geen dieet)
– Persoonlijk bewegingsprogramma
– Mogelijk gedeeltelijk vergoed door uw zorgverzekeraar (afhankelijk van uw verzekering)
Ik wil hardlopen!
Door het onderstaande formulier in te vullen kun je jezelf aanmelden voor deze activiteit.
